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Heidelberger Selbsthilfebüro
Kompetent beraten und konkret unterstützen.
Freundlich, zuverlässig und zugewandt.
Das ist unser Anspruch.
Die neue gesundheitspress ist da!
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Interessierte für neue Gruppen gesucht:
Borderline - Nach Krebs wieder in den Beruf - Chronische Schmerzen und Personen mit Hemiparesen - Skoliose - Zwang (unter 30 Jahre)
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Teilhabeberatung

Aktuelles

Auf weißem Hintergrund ist ein abstraktes, buntes Bild, mehrerer Figuren zu sehen. Schrift: Seele im Fokus, Gemeinsam Stärke erleben, Selbsthilfe und Seelische Gesundheit.

Seele im Fokus, 30. Juni 2026

Am 30. Juni 2026 von 17-20 Uhr lädt das Heidelberger Selbsthilfebüro zur Veranstaltung „Seele im Fokus – Gemeinsam Stärke (er)leben“ im Karlstorbahnhof Heidelberg ein: Die Besucher:innen erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit einem Vortrag zum Thema psychische Gesundheit und Selbsthilfe, einer Podiumsrunde mit Publikumsgespräch sowie Informationsständen von Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen. Kooperationspartner ist die Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitätsklinikums Heidelberg. Unterstützt wird die Veranstaltung von der AOK Baden-Württemberg im Rahmen der Selbsthilfeförderung.
Weitere Informationen folgen. 

Es ist eine Kette aus Papier-Figuren zu sehen, die sich an den Händen halten. Diese steht auf einem Holz-Untergrund und man sieht deren Schatten darauf.

Verstärkung gesucht: Junge Depressionsgruppe

„Im Durchschnitt ist man kummervoll / und weiß nicht, was man machen soll.“
Geht’s Dir auch so? Fühlst Du Dich bedrückt? Weißt Du nicht mehr weiter?
Dann komm zu uns in die Selbsthilfegruppe für junge Erwachsene mit Depression. Wir sind derzeit ca. sechs Teilnehmende zwischen 20 und 35 Jahren und treffen uns jeden Donnerstag, um über unsere Erfahrungen mit Depression zu sprechen. 
Melde Dich gern unter shg.jed@protonmail.de für mehr Informationen.
Wir freuen uns auf Dich!

Interessierte für neue Gruppen gesucht:

Body Focused Repetitive Behavior (BFRB)
Borderline
Einsamkeit
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Behinderung (Nußloch)
Frauen nach emotionalem Missbrauch
Nach Krebs wieder in den Beruf
Misophonie – wenn Ess- und Atemgeräusche unerträglich werden
Mut- und Motivationsgruppe
Selbsthilfegruppe für chronische Schmerzen und Personen mit Hemiparesen
Skoliose
Selbsthilfegruppe Zwang (unter 30 Jahre)

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Letzte Änderung: 7.5.26