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Heidelberger Selbsthilfebüro
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Freundlich, zuverlässig und zugewandt.
Das ist unser Anspruch.
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Aktuelles

Seele im Fokus, 30. Juni 2026
Ganz im Zeichen von Selbsthilfe und seelischer Gesundheit stand der Abend „Seele im Fokus“, zu dem das Selbsthilfebüro gemeinsam mit der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Uniklinikum Heidelberg und der Regionalen Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen Heidelberg / Rhein-Neckar-Kreis in den Karlstorbahnhof eingeladen hatte. Finanziell unterstützt wurde die Veranstaltung von der AOK Baden-Württemberg und der Stadt Heidelberg. Der Karlstorbahnhof erwies sich toller Ort für eine solche Veranstaltung. Es wird nicht das letzte Mal sein, dass das Selbsthilfebüro dort Ratsuchende und Selbsthilfegruppen zusammenbringt. Wir danken dem Team vor Ort, den Förderern und allen Beteiligten für den gelungenen Abend und den guten Austausch!

Verstärkung gesucht: Junge Depressionsgruppe
„Im Durchschnitt ist man kummervoll / und weiß nicht, was man machen soll.“
Geht’s Dir auch so? Fühlst Du Dich bedrückt? Weißt Du nicht mehr weiter?
Dann komm zu uns in die Selbsthilfegruppe für junge Erwachsene mit Depression. Wir sind derzeit ca. sechs Teilnehmende zwischen 20 und 35 Jahren und treffen uns jeden Donnerstag, um über unsere Erfahrungen mit Depression zu sprechen.
Melde Dich gern unter shg.jed@protonmail.de für mehr Informationen.
Wir freuen uns auf Dich!

Interessierte für neue Gruppen gesucht:
Body Focused Repetitive Behavior (BFRB)
Borderline
Einsamkeit
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Behinderung (Nußloch)
Frauen nach emotionalem Missbrauch
Nach Krebs wieder in den Beruf
Misophonie – wenn Ess- und Atemgeräusche unerträglich werden
Mut- und Motivationsgruppe
Selbsthilfegruppe für chronische Schmerzen und Personen mit Hemiparesen
Skoliose
Selbsthilfegruppe Zwang (unter 30 Jahre)
Letzte Änderung: 6.7.26